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05/02/2020

"Stories" au casino de Paris

Offrez-vous une bonne dose d’énergie pour sortir de l’hiver !
STORIES, tout nouveau spectacle de tap-danse à découvrir les 
12 et 13 mars 2020 au Casino de Paris


Le 27 janvier dernier se tenait au Casino de Paris la première du spectacle de la RB Company : STORIES. Vous avez raté cette belle découverte ? Vous avez de la chance, le spectacle revient les jeudi 12 et vendredi 13 mars prochains au Casino de Paris !

Fondée en 2018, la RB DANCE COMPANY, est composée de 10 jeunes danseurs qui dépoussièrent les claquettes en les mixant avec du jazz urbain, des rythmes dignes des meilleurs raps et des chorégraphies qui rappellent par moment les pas d’un certain Roi de la Pop !

Vous aviez peut-être découvert cette troupe à l’énergie débordante lors de l’émission « La France a un incroyable talent » où elle est arrivée jusqu’en finale en décembre 2018. Pour ma part, ce fut une surprise totale, seul le teaser avait rapidement éveillé ma curiosité mais ne m’avait pas laissé imaginer un tel shoot d’une heure 20 de pure énergie !

La troupe est jeune, les musiques (entièrement composées par Romain Rachline Borgeaud le créateur du spectacle) sont rythmées, la mise en scène est originale, on se laisse emporter avec plaisir dans cette succession de tableaux dans lesquels évolue un jeune danseur particulièrement douée.

Sans surprise, j’ai découvert que Romain Rachline Borgeaud ce jeune et talentueux directeur artistique, chorégraphe, metteur en scène ET compositeur a été formé à la danse à Cannes puis New York dans L'Alvin Ailey American Dance Theater. Il s’est ensuite produit dans plusieurs comédies musicales aux Etats-Unis avant de revenir se produire en France, puis de créer en 2018 la RB Company. C’est bien tout un show "à l’américaine" qui investit l’espace du Casino de Paris pour notre plus grand plaisir.

Une atmosphère changeante, des décors qui évoluent, un hommage assumé aux films des années 40, un excellent jeu de lumières qui colle aux musiques et aux chorégraphies… mais surtout, surtout une incroyable énergie ! 

Tantôt vif et impétueux, tantôt sombre et intriguant, ce spectacle déferle et rythme votre soirée et votre moral pour les jours à venir !

Cerise sur le gâteau nous avons eu la chance d’avoir un mot de la fin par Romain Rachline Borgeaud qui a présenté, ému, son projet et la troupe. Je vous laisse la surprise, en espérant qu’il la reproduise. Un très beau final qui a rajouté encore un supplément d’âme à cette soirée exaltée.


Le concept expliqué par l’attaché de presse du spectacle :

"Première création originale de la RB Dance Company, STORIES est un spectacle entièrement dansé et narratif conçu par Romain Rachline Borgeaud. Sur scène, 10 artistes interprètent tour à tour les différents personnages de l’intrigue et suivent le destin du protagoniste principal, Icare. 

Cette succession de tableaux, mêlant à la fois claquettes et jazz urbain, se déroule sur une partition spécialement composée pour le spectacle par Romain Rachline Borgeaud. 

Les chorégraphies prennent place au milieu d’une scénographie en mouvement constant conçue par Federica Mugnai, et sublimée par une création lumière soignée d’Alex Hardellet."

Pour en savoir plus sur cette jeune et prometteuse compagnie : www.rbdancecompany.com

STORIES les 12 et 13 mars 2020 à 20h au Casino de Paris (16 RUE DE CLICHY - 75009 PARIS)

Réservez vite et laissez-vous emporter par ce rythme entraînant et cette énergie communicative qui vous sortira de l’hiver le sourire aux lèvres !

Charlotte F.
#stories

24/01/2020

"Main basse sur le magot" au Théâtre Funambule-Montmartre (Paris 18ème)

Venez-vous encanailler dans le Paris des années 30 le temps d’une soirée….en amoureux, entre amis, avec vos ados. 

"Allez voir la pièce la plus drôle du siècle… dernier !"

Le ton est donné : léger, drôle, décalé ! Ajoutez-y un décor suranné, 4 comédiens bien trempés, une pièce rythmée, drôle et colorée ; vous obtenez l’excellente pièce Main Basse sur le Magot qui se joue en ce moment au Théâtre Funambule-Montmartre Paris 18e.

1h30 de pur plaisir avec des comédiens qui montent en puissance au fur et à mesure de la pièce, des dialogues savoureux et des musiques d’époque. Un vrai moment jubilatoire pour tous les amoureux des dialogues à la Audiard, du Paris d’Arletty, les nostalgiques des années 30, mais aussi les novices de l’argot voire les jeunes comme ma fille de 14 ans qui m’accompagnait et a autant savouré que moi cette belle découverte !


Les personnages sont parfaits, chacun dans leur rôle ; ils se révèlent et nous surprennent pour notre plus grand plaisir sur des accents parigots et un vocabulaire fleuri, sans jamais tomber dans le vulgaire.

On ressort de Main Basse sur le Magot  tout heureux, ragaillardi par ce moment hors du temps, avec l’envie de "jaspiner entre aminches" et de se balader dans les ruelles de ce quartier aux allures de village parisien.


Une pièce librement inspirée de l'œuvre d'Edouard Bourdet.

Un petit lexique pour revoir vos classiques !


RÉSUMÉ : 
"Paris des années 1930, dans le monde des petites fripouilles. Le gus de Loulou est à l'ombre. Il lui faut de l'oseille, du flouze, du pognon. D'autant qu'il en doit un paquet à la bande de Pierrot qu'est pas loin de lui faire la peau. Mais Loulou est raide dingue. Par chance, Paul, qui en pince pour elle, turbine dans une petite bijouterie. C'est l'occase du casse rêvé. D'un fric-frac de derrière les fagots. Mais Jo, l'acolyte de Loulou, qu'a pas le gaz à tous les étages, nous promet pas le casse du siècle, mais au moins le casse du soir... Et puis la Mère Mercandieux, bijoutière de père en fifille, est pas prête à laisser ses bijoux à cette bande de voyous... D'autant que Paul ne va pas se laisser conter fleurette trop longtemps. Alors attention, va y'avoir du grabuge !"
 
Découvrez le teaser en vidéo de la pièce en cliquant ici !

Main Basse sur le magot, une comédie d'Arnaud Cassand, librement inspirée de l’œuvre d’Edouard Bourdet, mise en scène de Jacques Décombe.
Du 13 décembre 2019 au 8 mars 2020 au Théâtre Funambule Montmartre (53 rue des Saules – 75018 Paris) du mercredi au samedi à 19h ou 21h (en alternance) et le dimanche à 17h30
Informations & réservations 

 
Je n’aurai qu’un conseil : Allez-y fissa ! ;)

Charlotte F.
#mainbassesurlemagot

12/11/2018

Manger japonais dans une ambiance kids friendly (article invité)

Aujourd'hui, je cède le clavier à Valérie, maman d'une petite fille de 5 ans et qui a testé un restaurant japonais kids friendly.

Aujourd’hui, avec 19 adresses dont 14 en France (Paris, Lyon, Bordeaux et Reims), Matsuri est le premier groupe français de restaurants japonais à comptoir tournant, avec un service de vente à emporter et de livraison à domicile. En tant que grande fan des restaurants japonais, je ne pouvais pas ne pas tester cette nouvelle formule. Je me suis donc rendue dans le restaurant Matsuri situé au 74, rue du Bac dans le 7ème arrondissement de Paris, un quartier sympathique que j'apprécie.

Pour ceux qui ne connaissent pas, Matsuri, c'est un concept de plateaux tournants. Ce dernier permet de choisir les mets avec les yeux, de gérer son temps et sa dépense grâce à la couleur des assiettes qui détermine le prix (entre 2 et 5 euros), dans un contexte ludique pour petits et grands. Les plats défilent donc sous nos yeux, et l'on paye à la fin ce que l'on a consommé. Les plats présentent donc des quantités raisonnables et adaptés aux enfants (même si ma fille est une grande fan et mange comme 4 :-). Le service est très aimable et l'ambiance familiale, avec un côté très ludique pour les enfants. On regrettera juste une salle tout en long, peu pratique pour familles nombreuses (mais nous n’étions que 2 donc ça va :-)


Des baguettes ludiques sont offertes toute l’année aux enfants de moins de 12 ans comme cadeau de bienvenue et les Cahiers Découvertes, en partenariat avec les Editons PlayBac, sont distribués pendant toutes les vacances scolaires. Les thèmes sont variés et changent à chaque début de vacances : "Vie et Traditions" pour les vacances de Noël, "Bon Appétit !" pour les vacances d’hiver, et "Découvre le Pays" pour les vacances de printemps.


Les jeunes clients de Matsuri découvrent ainsi la culture japonaise grâce à ces carnets récréatifs et pratiques accompagnés de jolis crayons de couleur pour pouvoir donner libre cours à leur imagination. Nature, paysages, pays, habitants, cuisine, saveurs, fêtes et traditions sont autant de thèmes qu’ont pu découvrir les enfants dans les carnets précédents. C’est aussi pour eux l’occasion de retrouver Maki et Nigiri, personnages emblématiques de Matsuri, créés en 2012 par l’illustrateur franco-japonais Hugo Yoshikawa. Ces carnets, au format adapté, peuvent se glisser dans un petit sac pour les voyages que feront les enfants pendant leurs vacances.

 

Au final, nous sommes ressorties ravies et rassasiées :-) Et nous recommencerons dès que nous en aurons l'occasion. Surement aux vacances de noël qui arrivent à grands pas, tiens :-)

Valérie M.

05/11/2018

Maman blues, les mots d'une réalité souvent voilée

Maman Blues
De Fabienne Sardas
A partir de 12,99 € sur Amazon.fr

Aujourd’hui j’aimerais vous présenter l’ouvrage de Fabienne Sardas, psychologue-psychanalyste, membre du Groupe International du Rêve Eveillé en Psychanalyse (GIREP) et qui a exercé pendant plus de dix ans dans une maternité parisienne, la maternité des Diaconesses (Paris 12).

Son livre vient aborder toutes les joies et les enjeux plus ou moins conscients liés à la maternité, sur fond de témoignages de patientes qu'elle suit ou a suivi. Tout ce qui est remué par l’arrivé d’un enfant, en tant que mère, et qu’on ne pouvait soupçonner avant de le vivre. Des réalités souvent voilées ou tues, loin de l’image parfaite de la femme enceinte épanouie, ce livre fait du bien et nous allège. Les pères ne sont pas en reste pour autant et leur rôle, leurs difficultés et leurs interrogations sont également abordés.


L’auteur nous déculpabilise en accueillant les parents dans leurs doutes les plus sombres et leurs joies les plus grandes avec toute leur légitimité. Elle normalise les sentiments de peur, de tristesse, de doute, d’excitation, de bien-être et de bonheur. Pas de jugement, uniquement une grande bienveillance sur fond d’explication psychologique (accessible à tous !) de nos fonctionnements en tant qu'homme et femme qui donne la vie.La lecture de ce livre m’a confirmé que l’écoute, l’accueil et la bienveillance sont indispensables pour accompagner le couple vers la parentalité. Cet ouvrage, qui aborde la difficulté d'être parent, depuis la grossesse jusqu'aux premiers moments avec bébé, est à mettre entre toutes les mains de qui s'apprête à donner la vie un jour.

sophie (at) desperatehouseman.fr

24/10/2018

Des thermes Kids Friendly, ça vous dit ?

C’est ce que propose le B’O Resort, un centre thermal et de bien-être est situé à Bagnoles de l’Orne, soit à 2h45 de Paris, en plein cœur de la Normandie. Ce lieu bourré de charme promet une belle parenthèse ressourçante au vert en couple ou en famille


Oui en famille, vous avez bien lu ! Vous ne vous imaginez pas avec vos marmots essayant de vous détendre au SPA ? Et bien pourtant, c’est possible ! L’établissement met une animatrice à disposition des parents pour s’occuper de leurs enfants le temps de leurs soins… Bénéficier des thermes et du spa tout en passant un week-end avec vos enfants, le bonheur intégral :-)


Et dans cet établissement il y a une personne dont j’aimerais vous parler : Coralie une des esthéticiennes. Si je tiens à la mentionner c’est pour son toucher qui vous procurera une détente maximale. Je suis une adepte des massages et je suis donc devenue assez "difficile" à satisfaire : une masseuse a le truc ou ne l’a pas ! Je ne parle pas là de technique mais de ressenti, du feeling qu’elle a au bout des doigts et Coralie l’a(vait) pour mon plus grand bonheur hier... Elle vous chouchoutera avec la gamme de soins B’O Resort, à base de pommes ou de chlorophylle fabriquée en France.


N’hésitez pas à aller faire un tour sur le site internet de ces thermes : www.bo-resort.com Vous trouverez votre bonheur avec une carte de soins très variée et des prix vraiment corrects ! Et en ce moment il y a des prix cassés chez showroomprivé pour une vente exclusive :-)
sophie (at) desperatehouseman.fr

25/01/2018

Test de l'aspirateur balai Rowenta (article invité)

Il y a quelques mois j'ai eu l'occasion d'aller au Connect Day organisé par le groupe Seb, un bel événement de présentation de la gamme, dans un cosy et sympathique lieu parisien !

Pour  remettre les choses dans leur contexte, le groupe SEB, ce sont les marques Tefal, Rowenta, Moulinex, Krups... Bref, vous avez sans doute un produit de la marque SEB chez vous !

Pour ma part, je suis l'heureuse propriétaire d'un Companion (Moulinex), robot cuiseur mixeur multi-fonctions (j'y reviendrai un jour sur mon blog, car ça a été ma meilleure acquisition de l'année, je m'en sers vraiment au quotidien !), et j'ai également une vieille yaourtière SEB seconde main, mais qui fait très bien le job, une bouilloire Moulinex et maintenant un magnifique four-micro-ondes combiné ! Bref, en fait je suis une inconditionnelle de la marque !

Mon robot « Companion » qui prépare votre repas tel un commis de cuisine 


(Photo Wikipedia , mais j'ai exactement la même yaourtière, sans les beaux yaourts à la fraise dedans – 
Crédits photo Par Pinpin — Travail personnel, CC BY-SA 3.0,  )

Vous connaissez donc forcément le groupe, qui commercialise des articles culinaires (poêles, casseroles, etc), du petit électroménager culinaire (cuisson, préparation, mixeurs, robots, etc), et du petit électroménager non-culinaire (soin du linge : fers, générateurs de vapeur ; soin de la personne : appareils d'épilation, pèse-personnes ; soin de la maison : aspirateurs traîneaux, vapeur, balais... ; confort domestique : ventilateurs, chauffage, etc).

Le groupe SEB, ce sont donc les marques Rowenta, Krups, Lagostina, Moulinex, Tefal, Moulinex...
Vous devez donc forcément avoir un produit de la marque chez vous :-D

En plus, Seb se positionne en 14ème place d'un panel d'entreprises françaises en qui nous avons confiance !


J'ai eu la grande chance de pouvoir tester le dernier aspirateur balai de marque Rowenta. Je connaissais peu les aspirateurs balais. Je suis une grande habituée des aspirateurs traineaux. Avec sac, sans sac, j'avais testé. Vous savez, ces gros trucs lourds qui aspirent super bien, mais qu'il faut se trimballer, et si vous habitez un palace, au bout d'un moment il va falloir le débrancher et trouver une autre prise ! Bref, que de soucis ! J'ai donc jeté mon dévolu sur l'aspirateur Rowenta Air Force 360. Non seulement il est léger, sans fil et très maniable, mais en plus il est multi-fonctions ! Il dispose de 3 fonctions : aspirateur "sol" normal, une partie intermédiaire pour accéder aux toiles d'araignées, etc;) et enfin la fonction robot à main, pour toutes les surfaces, type plan de travail, etc.
L'immense avantage de ce robot, c'est que vous n'avez pas à aller chercher les accessoires et les embouts, il vous suffit d'enlever la brosse et la 2ème fonction est immédiatement accessible, sans avoir à changer quoique ce soit ! Un côté très pratique !

 
Fonction sol

Fonction petit embout pour petites surfaces ou murs (toiles d'araignées)

Fonction aspirateur à main 

Il dispose d'une autonomie de 20 minutes, ensuite il suffit de le brancher sur sa base de rechargement.


Ce que j'ai aimé :
- L'éclairage LED qui s'active automatiquement au sol lorsque la luminosité est insuffisante (ohhhhh mais la poussière éclairée c'est encore pire que la poussière sombre!!)
- Il fonctionne d'une simple pression sur le bouton (pas besoin de maintenir le doigt enfoncé et on évite donc les crampes!)
- Les petits picots qui sont situés sur la brosse et qui ramassent vraiment bien la poussière
- Le côté très maniable, pratique, compact. Pas besoin de brancher, de traîner son lourd aspirateur. On peut le cacher dans un placard, et on le dégaine en deux temps trois mouvements, et le ménage devient presque un jeu ! Il dispose même d'un socle pour l'accrocher au mur, comme un balais. Très pratique !
- Ses trois brosses viennent se glisser aisément dans les moindres recoins, la tête étant très mobile.
- Le prix : 230-260€, il peut remplacer l'aspirateur traîneau + un aspirateur à main
- L'autonomie : 20 minutes. C'est suffisant si on fait son ménage régulièrement:)

Les moins :
- Sur la longueur, je reste toujours sceptique sur les aspirateurs sans sac. Par expérience, on perd beaucoup de temps à tout nettoyer (filtre, etc), et ils perdent de leur puissance à l'usage.
- Le bruit : comparé à notre aspirateur ultra silencieux, celui-ci n'est clairement pas dans la même catégorie. Sur notre parquet brut, il faisait pas mal de bruit. Mais je pense qu'il fait un bruit normal pour ce type d'appareil, pas d'inquiétudes à avoir. Moi ça ne m'a pas trop choquée, j'ai juste un ColombesDad qui est assez sensible sur ce point.
- La tête "aspirateur à main" est un peu lourde (normal, elle contient le moteur). Donc comparé à un aspirateur à main classique, elle est moins facile à utiliser. Mais le gros avantage, c'est qu'ici on a qu'un appareil qui fait tout. Si vous avez donc une petite surface, ou bien un duplex, je vous recommande cet appareil !

Mon verdict :
J'ai adoré cet aspirateur, tant pour le côté pratique, que pour son poids, les trois balais/brosses de taille différente et accessibles en un seul clic... Je me serais vraiment laissée tenter mais Monsieur ColombesDad m'a rappelée à l'ordre ! Alors si un jour on a une plus grande surface, je reviendrai à la charge sur cet appareil, qui est vraiment pratique au quotidien, je trouve ! Et ce qui compte, c'est de pouvoir s'en servir facilement, non ?

27/04/2017

Des hommes sans femmes

Frédéric est papa de 2 filles. Il vous parle régulièrement sur le blog de ses dernières lectures...

De Haruki Murakami, éd. Belfond

Haruki Murakami, l’écrivain marathonien, à la renommée mondiale, revient après neuf ans à la forme courte dans ce recueil de nouvelles qui lui ressemblent très exactement. On retrouve dans le premier récit « Drive my  car » cette solitude charmante et dérangeante des hommes qui n’ont pas de femme, des hommes qui n’ont plus de femme. Le premier s’appelle Kafuku, il demande à Ooba, » le propriétaire du garage où il faisait réviser sa voiture, de lui trouver un chauffeur professionnel » ; il en a besoin pour pouvoir répéter avant ses spectacles. Le chauffeur qu’on lui présente est une femme, Misaki Watari. C’est une excellente conductrice, originaire des montagnes de Hokkaido. En le menant sur ses lieux de représentation, Misaki va aussi ramener Kafuku le veuf à son passé d’homme marié. Il y a de ces véhicules dans l’œuvre dont les destinations ne sont pas toujours visibles, enfouies comme un trésor douloureux… 


Dans la nouvelle Yesterday, le narrateur Tanimura se souvient de son ami Kitaru, un peu en marge des autres. Il était le seul à chanter Yesterday des Beatles dans son dialecte du Kansai, le seul avec qui il pouvait parler des heures durant à travers une porte coulissante alors même qu’il était confortablement installé dans son bain. Cette amitié étrange et fascinante d’une jeunesse japonaise trouve son acmé dans une proposition indécente : Kitaru propose à Tanimura de sortir avec sa petite amie…  Les sept nouvelles du recueil évoquent ces unions imparfaites, ces destinées amoureuses frappées des accidents des sentiments, ces tournants dont on se souvient et qui laissent des années après le goût amer de ce qui aurait pu être mais de ce qui n’a pas été. Le style de Murakami envoûte avec peu, le banal des vies et le lointain de l’Extrême-Orient. Parce qu’il touche simplement à l’universel des êtres jusqu’à la chute. Il ne faudrait d’ailleurs pas employer ce terme chez Murakami. Disons que son dénouement est plutôt une vague qui se brise ou un soleil qui se couche.

frederic (at) desperatehouseman.fr

07/04/2017

J’ai testé le spectacle la Reine des Neiges sur glace au Zénith de Paris (article invité)

Mercredi dernier, le Disney Social Club m’a permis d’assister au spectacle Disney sur glace - La Reine des neiges et il faut dire j’étais assez impatiente. Ma fille a 6 ans, cela fait 3 ans que je vois des affiches de leurs spectacles chaque année et que j’ai envie d’y aller mais que je ne franchissais pas le pas.

Pourquoi ? Parce que je me disais toujours que moi j’aimais le patin à glace mais est-ce que qu’un enfant en bas âge serait captivé par ce type de mise en scène, est-ce que son attention serait suffisamment captée et stimulée ?

Ma fille ayant 6 ans je la sentais en mesure de rester attentive le temps d’un spectacle vu qu’elle va au cinéma en restant concentrée sur un film en entier. En même temps le thème ne me faisait pas prendre un grand risque : la Reine des Neiges ! J’allais en terrain connu et conquis:-)


Arrivées juste pour le début du spectacle (prévoyez large ne faites pas comme moi :-), ce retard a tout de même eu le mérite de m'éviter tous les stands de goodies installés dans chaque recoin du Zénith malgré les yeux pétillants de ma fille et ses "Regarde maman c’est beau" essayant insidieusement de me faire craquer. Mais ne crions pas victoire trop vite, je n’y échapperai pas, l‘entracte n'étant pas supprimable :-)

J'avais décidé pour l'occasion de lui faire porter son déguisement d'Elsa. Autant vous dire que j’ai eu raison dans la mesure où TOUTES les petites filles (ou presque) étaient déguisées, toutes plus belles les unes que les autres.

Les lumières se tamisent et Mickey, Minnie & Cie arrivent sur scène histoire de chauffer la salle et son public. Ils en profitent pour faire venir des princesses et princes des autres contes Disney (Ariel et Eric, Raiponce et Flynn…), c’est assez mignon je dois bien l'avouer :-)


Puis ils laissent la place à l’histoire de la Reine des Neiges. On revit tout le dessin animé de manière un petit peu condensée mais pas trop puisque tout y est. Les comédiens patinent excellemment bien, les décors sont somptueux et bien sûr les chansons donnent envie... de chanter ! En dehors du fameux "Libérée, délivrée" qui propose une très belle mise en scène, deux choses ont retenu mon attention : les loups, avec des yeux jaunes fluo (original !) et le monstre des neiges, énorme, impressionnant et criant de réalité.

Le spectacle se déroule en deux parties de 50 min et un entracte de 20 minutes. On ressort de là en ayant la sensation d’y avoir réellement passé du temps, d’avoir été à un véritable divertissement, et des étoiles plein les yeux (enfin pour ma fille surtout :-).


Pour conclure, mon impression finale : un spectacle de qualité avec des moyens à la mesure du spectable, comme toujours chez Disney. Néanmoins, ne suis pas sûr que ma fille aurait été si concentrée si je l’avais emmené plus jeune, en dessous de 4-5 ans cela me semble peut-être long. Donc, si et seulement si votre enfant a plus de 6 ans, foncez :-)

sophie (at) desperatehouseman.fr

21/03/2017

Une conférence sur la difficulté maternelle et paternelle à Courbevoie (92)

Mais pourquoi faire une conférence sur un sujet qui va aborder la facette la plus sombre de la maternité et de la paternité ?  Pourquoi venir mettre un peu de noir dans ce rose et bleu layette ? 

Non pas pour vous gâcher la joie intense que vous procure votre adorable bébé, non, mais parce qu’avoir un enfant ce n’est pas que du bonheur, malheureusement. Pour la majorité d’entre nous il y a des hauts mais aussi des bas. Parfois des petits bas et parfois des gros bas, que cela soit récurrent ou juste ponctuel. Ces émotions sont là, palpables, tapis au fond de notre quotidien et nous poussent à nous remettre en question.

Pourquoi suis-je frustrée ? Pourquoi je culpabilise ? C’est quoi ces angoisses ? On ne m’avait pas dit que c’était si difficile/si fatigant/si bouleversant… Autant de questions que les jeunes parents sont parfois amenés à se poser sans trouver de réponses.



Ce sujet qui me tient tant à cœur sera présenté par Mathilde Bouychou, psychologue- psychothérapeute spécialisée en périnatalité, référente Ile-De-France de l'Association Maman Blues.

Vous hésitez à venir ? Dites-vous que la difficulté maternelle et paternelle ne se manifeste pas forcément par une dépression : il y a toute une palette d’émotions qui en font parties également, du Baby Blues aux angoisses, en passant par la névropathie.

Alors si la maternité/paternité n'est pas seulement synonyme de bonheur pour vous, ou si vous souhaitez simplement en savoir plus sur le sujet, venez nous rejoindre le mercredi 26 avril à 19h00 à la Maison de la Famille de Courbevoie.

Pour vous inscrire et en savoir plus : www.apsef.fr

sophie (at) desperatehouseman.fr

30/01/2017

Reprendre la conversation : 17 principes pour sortir du conflit et se faire entendre

Frédéric est papa de 2 filles. Il vous parle ici de sa dernière lecture...


Vous rappelez-vous de votre dernier conflit ? Quelle situation, quel terme a mis le feu au poudre ? Qu'en est-il résulté ? On a souvent peine à revenir sur une situation douloureuse pendant laquelle nos émotions orientent nos actions dans une impasse. Artiste performeuse et danseuse, Dana Caspersen, une spécialiste de la gestion du conflit propose dans cet ouvrage au graphisme attrayant, un regard neuf sur le conflit : il s’agit de le considérer comme une réelle opportunité, car, figurez-vous, qu’il est "le lieu de tous les possibles". L’auteure s'attaque à désamorcer tous les ressorts de la discorde en formulant 17 principes fondamentaux dont le but ultime consiste à cerner l’essence du discours par-delà la colère et l’agressivité. 


Écouter, résister, différencier, se montrer curieux sont les verbes à cultiver dans cette friche que représente la dispute. Rester lucide dans un moment de désarroi, d’injustice, d’incompréhension, toute la difficulté est là : au moment où le conflit surgit toutes ces bonnes résolutions (faciliter l’écoute et la parole, reprendre la conversation, chercher à aller de l’avant) peuvent être balayées en un tour de tempête et d’excitation. Alors que faire ? S’entrainer pour se préparer, comme un diplomate avant sa joute verbale, trouver la bonne formule, celle qui ne piquera pas au cœur mais à la tête. Ne pas lancer : "A quoi bon ? De toute façon tu ne m’écoutes jamais" mais proposer plutôt : "J’ai quelque chose de très important à te dire. Je veux que tu m’écoutes." On est ici dans l’art du détour qui s’apprend par la pratique de ces exercices simples. Résoudre le conflit, c'est en un mot, réinventer la parole.

frederic (at) desperatehouseman.fr

14/09/2016

10 choses qui montrent que "ça va mieux" (par Nicolas Kalogeropoulos)

Aujourd'hui, je cède le clavier à Nicolas KALOGEROPOULOS, blogueur et photographe de talent, mais également auteur du livre "Toi, le (futur) papa geek". Il est le 1er à avoir osé dire que lorsqu'on devient parent, au bout d'un moment, "ça va mieux" :-)

On ne le dira jamais assez, devenir parent est une aventure merveilleuse, mais aussi merveilleusement fatigante !

Outre le manque de sommeil (qui est une cause évidente de fatigue) c’est surtout le poids du quotidien, la logistique et la répétition des mêmes petits gestes qui finissent par user et vous donnent l’impression d’être dans un tunnel de l’enfer qui n’en finira jamais un peu long.

Mais rassurez-vous, vous finirez par voir la lumière du train au bout du tunnel (sic), car petit à petit les choses s’améliorent même si on ne s’en rend pas forcément compte.

Alors pour vous aider à vous accrocher un peu au maigre espoir qu’un jour ça finira par aller mieux, voici une petite liste qui, je l’espère, vous donnera du courage.

De quoi parle cette liste ? Des petites victoires du quotidien qui, une fois acquises, vous rapproche petit à petit du bout du tunnel. Tape des mains si toi aussi tu coches des éléments de la liste.

NB : J’ai écrit cette liste en partant du principe que le lecteur n’a qu’un seul enfant. Mais en fait, elle est aussi valable (voir encore plus) si t’en as deux (ou plus) mon ami(e).

1. Vous avez des nuits (à peu près) normales !
La privation de sommeil est la pire des tortures, car nous avons physiologiquement besoin de dormir pour pouvoir vivre. Pour se rendre compte du sérieux de ce problème, il suffit de se pencher sur les faits divers. Lors du dernier mondial de football, au moins trois Chinois sont morts d’un AVC lié au manque de sommeil et au stress. Donc, on ne le dira jamais assez, dormir est vital ! Ce qui explique pourquoi c’est aussi dur au début de trouver le rythme quand les nuits du bébé sont courtes. Mais au bout d’un moment (plus ou moins tôt selon les enfants) ses plages de sommeil sont de plus en plus longues… et les vôtres aussi ! C’est le début d’une longue série de petites améliorations de votre qualité de vie !

2. Il ne retourne plus systématiquement la cuisine lorsque vous mangez, et au passage, la chaise haute n’est plus obligatoire.

C’est clairement ce qu’on appelle une “petite victoire”, mais le fait de ne plus avoir besoin de passer la cuisine au Karcher après chaque repas est une bonne nouvelle. Alors oui, c’est vrai qu’on trouve ça mignon au départ quand il attrape la purée à pleine main pour s’en faire un masque de beauté. Mais bon… Manger proprement, c’est mignon aussi.

3. Vous pouvez le laisser jouer seul 10 minutes sans surveillance sans pour autant qu’il ne mette sa vie en péril.
Quand l’enfant est très jeune, on se dit “bon bah ça va en fait, je le pose sur son tapis et il s’amuse tranquillement pendant que je peux faire autre chose, je vois pas pourquoi ils en font tout un fromage les autres parents”. Et puis soudain, votre enfant découvre la marche (à quatre pattes, puis debout) et là ça devient BEAUCOUP plus sport. Les moments d’oisiveté s’évaporent vitesse grand V et vous passez votre temps à surveiller votre enfant pour ne pas qu’il détruise tout sur son passage, ou ne se fasse mal, ou les deux en même temps. Quand, finalement au bout d’un certain temps (vers l’âge de 18/20 mois) vous aurez totalement sécurisé le salon et qu’il aura ses petits jouets préférés, vous vous rendrez compte que vous pouvez faire autre chose dans la pièce à côté sans pour autant le conduire inexorablement à un accident. Ouf !

4. Un petit sac vous suffit pour sortir, plus besoin d'emmener le salon avec vous.
Il est assez amusant de constater que plus l’enfant est petit plus la quantité d’affaires qu’on emporte avec nous à la moindre sortie est grande. Et à l’inverse, plus il grandit moins vous emportez de choses. Et arrive le délicieux moment où vous constatez qu’une sortie au parc, au marché ou chez des amis peut s’improviser ! MI-RA-CLE ! L’improvisation, ce concept inconnu du jeune parent vous redevient accessible. Ô joie :’)

5. Vous n'avez plus besoin de rester à la maison, car il dort toutes les deux heures.
Le tunnel du jeune parent n’est pas une simple donnée binaire du genre “on est dedans, on en est sorti”. Il prendre de nombreuses formes et à tous âges de la vie de l’enfant il s’élargit ou se rétrécit. Pour les parents de très jeunes enfants une première victoire arrive lorsque le bébé n’a plus besoin de dormir et/ou manger toutes les deux heures et que vous pouvez envisager de faire une vraie balade et pas une mission express le chrono à la main. 

6. Il peut boire dans un verre, l'oublie du biberon n'est plus une catastrophe.
Je ne vais pas vous faire un dessin : que la première famille qui n’a jamais fait demi-tour, ou acheté un biberon à 25 euros à la première pharmacie à portée de main parce qu’elle avait oublié les biberons à la maison me jette la première couche. Quand l’enfant arrive enfin à boire (proprement) avec un verre d’eau, on est beaucoup plus détendu. Pas de biberon ? Pas de problème ! Yes !

7. Une balade sans poussette commence à devenir envisageable.
Qu’on se le dise, les urbanistes et les maires DÉTESTENT les parents et les gens en fauteuils roulants. Je ne vois pas comment il pourrait en être autrement vu à quel point les villes ne semblent pas adaptées aux poussettes et fauteuils. Là-dessus, les jeunes familles et les personnes handicapées partagent le même combat. C’est très certainement un complot des bobos-illuminatis pour se garder rien que pour eux les centres-villes et renvoyer tous les autres en banlieue… Mais bref, je m’égare. Donc, le jour où vous pouvez enfin vous promener sans poussette parce que votre enfant accepte de marcher, c’est alors une renaissance pour votre jeune famille et vous pouvez enfin redécouvrir le plaisir de flâner dans les rues et de faire les petites boutiques de créateurs. Bon enfin, faut pas abuser non plus, il y a une limite à tout : votre enfant lui aura plutôt envie de faire la tournée des squares et de jouer à chat et 1,2,3 soleil. Mais disons que, théoriquement, c’est possible. Et ça, ça change tout (ou presque).

8. Il s’est enfin habitué à la babysitteuse, sortir le soir devient (enfin) envisageable !
Quand on n’a pas de grand-mère conciliante sous la main, les parents font appel à une babysitteuse. Un geste à priori banal, mais qui n’est pas nécessairement la garantie d’une soirée sous le signe de la détente et de l'insouciance. Quand vous partez et que votre enfant hurle à la mort, vous pouvez être certain que votre mojito à 12 euros aura un gout prononcé de culpabilité. Et la culpabilité, c’est pas bon. Aussi, quand arrive le moment où la babysitteuse est accueillie avec neutralité (voir éventuellement un petit sourire) alors vous partez enfin le cœur léger vers une soirée de débauche sans (trop) d’arrières pensés.

9. Des phrases comme “Non, je voudrais que tu ranges ce jeu avant d’en sortir un autre” commencent à avoir un effet.
Un enfant est comme ces assistants électroniques sur nos téléphones portables qui répondent à nos commandes vocales. Au début, on leur dit ce qu’on aimerait qu’ils fassent le cœur plein d’espoir, mais ils ne comprennent rien et il faut tout faire soi-même. Et puis avec le temps, soit vous comprenez comment vous faire comprendre, soit l’enfant (ou l’assistant virtuel) finit par comprendre ce que vous demandez. Alors, vous êtes enfin capable de donner des instructions et de les voir fonctionner sans avoir à lever vos fesses et le faire vous-même. Les enfants 2.0, c’est trop bien.

10. Vous commencez à pouvoir faire une activité de votre côté pendant que votre enfant fait la sienne tranquillement, sans vous demander toutes les 30 secondes de l’aide.
Enfin, pour finir cette liste (non exhaustive, il faut bien l’avouer), je dirais qu’un petit bonheur retrouvé est de pouvoir faire une activité pour soi tout en restant dans avec ses enfants dans la même pièce, et sans qu’ils ne requièrent votre attention en permanence. Les fameux : Papaaaaa !
Papa regarde !
Papa tu peux m’aider à faire ça ?
Papa, tu fais quoi ? Je peux t’aider ?
Mais j’ai envie de faire comme toouuuuuaaaaaaaahhhhheuuuuh !
L’autre jour par exemple j’ai eu envie de tester ces fameux coloriages pour adultes (rien de sexuel). Je pensais vraiment avoir au mieux 3 minutes de tranquillité, mais non, les enfants m’ont laissé faire ma vie pendant qu’ils faisaient la leur, sans trop se chamailler. Et ça, vraiment, c’est un fort signal d’espoir !

Cette liste correspond pour beaucoup à notre vécu et notre expérience personnelle à la maison, mais je suis sûr que vous pourrez vous y retrouver d’une manière ou d’une autre. Je tiens à remercier ma femme de m’avoir soufflé cette idée d’article et Sébastien de m’avoir accueilli sur son blog !

Si vous voulez retrouver mes autres écrits, je vous invite cordialement sur mon blog (www.monpapaestungeek.fr) ou ma page Facebook !

04/09/2016

Profitez de Paris en famille…

Venant des Alpes, il m’a fallut du temps pour m’adapter au manque de nature ici, accepter que les jardins publics ont des horaires d’ouverture et de fermeture (!), bref, que notre liberté est quasi réduite à néant finalement.

Mais il faut l’admettre, depuis 7 ans je suis toujours aussi amoureuse de cette ville de part sa beauté et sa richesse culturelle. 


Depuis que je suis maman, il faut dire que mes sorties tournent bien souvent autours des parcs et jardins, qui il faut l’admettre, sont très jolis et certains même très sympas pour nos enfants. Mais au bout d’un moment l’envie et le besoin de varier se fait vivement ressentir.

C’est pourquoi j’aimerais vous présenter deux idées typiquement « parisiennes ».

Les spectacles pour enfants ont toujours un grand succès vis-à-vis de nos marmots, et nous parents, nous sommes tellement ravis de voir leur sourire béa et entendre leur rire :-) Vous trouverez un large choix ici.

Il faut admettre qu’à Paris il y a un grand choix dans les représentations, les genres et surtout (non négligeable) il n’y a aucune dépendance à la météo (dans cette région si ensoleillée ;).

Nous n’y pensons pas toujours assez, mais en week-end ou pendant les vacances scolaires, c’est l’occasion de découvrir ou redécouvrir certaines histoires et contes.

La croisière enchantée en péniche qui permettra de découvrir Paris sous un œil magique et surtout imaginée pour les enfants. Paris est expliquée en chansons et contes par des guides déguisés. Une ambiance qui ravira petits et grands !


Nous sommes installés dans un bateau totalement vitré pour une vision à 360° donc à l’abri, à privilégier par beau temps quand même pour admirer la vue. Pour en savoir plus, c'est par ici

Sur ce je vous souhaite de très beaux moments en famille dans la capitale, pleins de sourires et de béatitude.

sophie (at) desperatehouseman.fr

Article sponsorisé

28/06/2016

Clic ! Le manuel des petits photographes

De Lumi Poullaouec
éd. Eyrolles

Les enfants adorent imiter leur papa-maman photographe. Clic par-ci, clic par-là, clic à tout va ! Mais le cliché manque souvent d’un petit brin de technique… Lumi Poullaouec, photographe passionné, a trouvé la bonne formule pour parler cadrage, mise en scène et couleurs à nos chers bambins : elle met en scène deux petits amis, Olaf le renard, l’expert en photo qui initie Gustave la souris à l’art de la photographie en 10 ateliers très variés. 


Le premier par exemple est consacré à la réalisation des cyanotypes, ces feuilles magiques dont la partie exposée au soleil s’obscurcit et la partie à l’ombre reste claire. Avec des plantes, des objets, vos enfants réaliseront de petites œuvres et pourront expliquer sans mal à leurs camarades ce que sont les produits photosensibles. Les apprentis photographes apprennent également à photographier tout ce qu’ils aiment : les animaux, les desserts, la nature, les beaux monuments de la ville.  Le jeune Doisneau peut même se mettre dans la peau d’un photographe de rue ou encore apprendre à réaliser un roman photo. Voilà comment un simple appareil pourra animer et motiver bien des ballades et des échanges en famille…

Clara, neuf ans, a lu le livre, voici son point de vue : "Les animaux expliquent comment faire de belles photos, sans avoir d’objet qui gêne le cadre. Avant de se lancer pour faire plein de photos, il faut savoir ce qu’on va photographier et aussi comment. J’ai bien aimé le chapitre 2, deviens un véritable paparazzi. Le défi est de photographier un couple de stars comme tes parents !" 

frederic (at) desperatehouseman.fr

06/06/2016

L’alimentation positive, vous connaissez ? (par sophie C.)

A partir de 11,90 € sur Amazon.fr
8, 49 € en format Kindle


Depuis maintenant 1 an je sens que mon corps n'est plus vraiment satisfait de mon alimentation de toujours et j'ai vu naître en moi des intérêts et dégoûts nutritifs que je ne me connaissais pas. En vieillissant (hélas passé 30 ans on ne dit plus qu’on grandit, mais qu’on vieillit !), je suis de plus en plus à l’écoute de mes sensations et je suis surtout devenue plus réceptive aux messages de mon corps.

Après avoir arrêté le lait de vache, la viande (pour la cause animale au-delà de la partie nutritive), je sentais bien que je tâtonnais à trouver ce dont j’ai besoin, à définir précisément ce qu’il me fallait. J’étais ouverte à trouver un ouvrage qui m’aiderait et je pensais qu’avec "Je mange sain en famille", j’allais avoir un bouquin bourré de recettes équilibrées pour toute la famille.

En le parcourant rapidement pour voir de quoi il avait l’air, j'ai été déçue dans une premier temps en ne trouvant pas du tout les fiches cuisines auxquelles je m’attendais, mais beaucoup de texte…
 
https://www.amazon.fr/Je-mange-sain-en-famille/dp/2212563299?ie=UTF8&camp=1642&creativeASIN=2212563299&linkCode=xm2&redirect=true&tag=horizonetudia-21

Assez déconcertée, j'ai pris mon nouvel ami de train sous le bras (lecture quotidienne en allant au travail, comme beaucoup d’entre vous je suppose) et je me suis mise dans la lecture sans trop savoir à quoi m’attendre et surtout, pas du tout ouverte à emmagasiner une quantité infinie de théories.

Maëlle Feret, l’auteure que j’appellerai Maëlle par la suite pour plus de sympathie et vous comprendrez pourquoi, débute son livre en racontant brièvement son histoire et dès les premières lignes je l'ai aimée ! Toutes mes appréhensions ont disparu en quelques minutes, son parcours m’a touchée, sa façon d’écrire m'a captivée. Vous savez, ce genre de feeling que vous ressentez quand vous ouvrez un bon roman qui vous happe dès le début… la même chose avec un livre sur l’alimentation !!!

J’ai été la première surprise, très agréablement surprise. Je pense que seul un livre écrit avec son âme peut faire autant d'effet aux lecteurs, elle communique son positivisme à travers ses pages. Mes rendez-vous quotidiens avec Maëlle matin et soir sont vite devenus mes moments de détente mais aussi de culture. Nous avons tous des connaissances plus ou moins poussées en matière d’alimentation mais CE livre a quelque chose en plus. On sent très nettement toutes les connaissances de l'auteure, très renseignée sur les sujets, qui réussit parfaitement à aborder les aspects complexes de manière succincte mais riche et surtout claire. Tout est parfaitement compréhensible et tout s’inscrit dans une logique.

De ce livre émane beaucoup de bienveillance vis-à-vis du français lambda et de ses dépendances alimentaires, chacun de nous s’y retrouvera à un moment ou à un autre. Maëlle propose donc 21 jours pour instaurer en douceur le changement vers une alimentation positive, une alimentation bonne pour votre corps et votre bien-être.

J’ai décidé que je suivrai sa proposition de programme, je m'y mets c'est certain. Confortée dans mon idée que l’alimentation est bien plus qu’un simple besoin de se nourrir ou que du plaisir gustatif. Aujourd’hui j’ai énormément d’affection pour cette auteure, que je ne connais pas et que je n’ai jamais rencontrée. C'est vraiment le livre que j’ai a envie d’offrir à tous ceux que j'aime : j’ai donc commencé en l’offrant à ma mère pour la fête des mères :-)

Je ne sais pas si mon article sera à la hauteur de mon engouement pour ce livre mais je vous le conseille à tous : prenez ce qui vous parle, vous aurez une mine d’or entre les mains !

sophie (at) desperatehouseman.fr

30/05/2016

Le Grand livre de mon enfant (par Frédéric P.)

Frédéric est papa de 2 filles. Il vous parle ici de sa dernière lecture...


Avoir un enfant, c'est pour de futurs parents faire un grand saut dans l’inconnu. Pour s’éclairer en amont de cette formidable aventure ou comprendre plus efficacement son enfant, les experts du Conseil national professionnel de pédiatrie ont réalisé cet ouvrage sur l’enfance d’environ 700 pages auxquelles s’ajoutent 20 vidéos disponibles via smartphone. Autant dire qu'on peut y découvrir toutes les clés de compréhension de la petite enfance. 

Le livre est organisé chronologiquement dans une première partie : les auteurs s’efforcent de répondre à toutes les questions qui préoccupent les jeunes parents pendant les 41 semaines qui précèdent la naissance. Sein ou biberon ? Comment donner le sein ? Quel biberon faut-il acheter ? Où doit dormir mon bébé ? Faut-il lui donner un bain tous les jours ? Cette première rencontre avec l’enfant précède une description et analyse précise de son évolution jusqu’à ses trois ans : où l’on découvre comment le petit koala des premiers mois se fait petit homme qui apprend très vite à dire non.

https://www.amazon.fr/Grand-livre-mon-enfant/dp/2212551525?ie=UTF8&camp=1642&creativeASIN=2212551525&linkCode=xm2&redirect=true&tag=horizonetudia-21

Rassurez-vous, parents égarés ou hagards devant l’attitude outrancière de votre progéniture de dix-huit mois : l'adolescence du jeune enfant est tout à fait normale. S'il refuse la cuillère de votre magnifique purée bio, ce n’est pas parce qu’il ne l’aime pas mais qu’il veut montrer, certes de façon parfois très ostentatoire, son autonomie. Les auteurs proposent par ailleurs toute une série de conseils sur le quotidien concernant les soins, les activités de l’enfant, les dangers ou encore les pratiques éducatives. Et cette question centrale : que faire lorsque l’enfant transgresse les limites ? Avant d’appeler une quelconque super nanny, sachez que la solution la plus simple est "l’exclusion provisoire de l’enfant hors de l’espace commun" (non, non pas dans le placard à balais !). 

L’ouvrage se termine sur toutes les questions de santé, les douleurs de l’enfant et ses troubles qui assaillent les parents de tant d’interrogations. La réponse à tous ces mystères du corps souffrant n’est désormais plus que sur internet ! Si cette dernière partie peut calmer quelques velléités de futurs parents tant la liste des maladies, allergies et problèmes psy parait longue, retenons qu’en définitive la parentalité, si elle se présente comme un chemin semé d’embuches est surtout peuplé de bonheurs quotidiens. Et ce livre est de toute évidence une balise bien rassurante dans ce long voyage… 

frederic (at) desperatehouseman.fr

12/05/2016

Un jour je n'achèterai plus de médicaments… (par Sophie C.)

A partir de 24,90 € sur Amazon.fr

Un jour je n'achèterai plus de médicaments. Voilà pourquoi "55 plantes médicinales dans mon jardin" m'a attirée, moi qui me suis en plus découverte une âme de jardinière depuis que j’ai ma belle terrasse ensoleillée. Les plantes sont devenues mon anti-stress et m’occuper d'elles en rentrant du travail est un moment de tranquillité que j’apprécie profondément.

Je n'ai, pour le moment, que des plantes et fleurs "décoratives" sans vertus particulières, que je trouve simplement très belles. Comme je suis de plus en plus méfiante vis-à-vis des médicaments, ce livre tombait parfaitement bien pour m’aider à me lancer dans mes propres cultures curatives et minimiser mon recours aux pharmacies.


Il faut avouer que le livre est très bien fait. Dès le départ les plantes sont classées par vertus sur le corps et on trouve même un grand tableau récapitulatif des types de sols nécessaires pour chacune.

Par contre, je me rends assez vite compte qu’il y a du vocabulaire de jardin que je ne connais pas du tout… je me mets même à douter de mon niveau en jardinerie au vu de toutes ces expressions que je n’ai jamais entendu. Merci à l’auteure, Virginie Peytavie, d’avoir mis un glossaire bien utile à la fin du bouquin pour aider les lecteurs/lectrices comme moi.

Sur le moment je me sens un peu hésitante sur ma capacité à bien tout comprendre et surtout à être apte d’avoir mes propres plantations médicinales tant il y a d’informations à prendre en compte. Mais une fois passée la 1ère partie sur la culture, on rentre dans le vif sur sujet sur chaque plante et là j’adore.

Chacune est présentée avec toutes les informations nécessaires, quelques photos et un calendrier de culture. J’apprécie la clarté de la présentation et la pertinence des informations !


Je termine ma lecture avec l’envie de tout planter sur ma terrasse mais il faut être réaliste et faire un choix. Alors je vais commencer avec le souci (calendula) et l’arnica, 2 plantes qui seront très utiles pour toute la famille. Hâte de voir ce que ça donne !

Si comme moi vous avez un extérieur, même un petit balcon, et êtes à la recherche de remèdes naturels pour soigner vos maux, n’hésitez pas à vous procurer ce livre qui est une véritable bible dans ce domaine à mes yeux!

Je vous souhaite de très belles journées à jardiner :-)

Sophie CHEVALIER - sophie (at) desperatehouseman.fr

25/02/2016

La qualité de l’air chez moi (et chez vous ;-) par Sophie C.

Il fut un temps, pas si lointain, où je me pensais à l’abri de la pollution une fois passée la porte de chez moi. Mon appartement bien douillet et cosy était aéré comme il est recommandé quotidiennement (10 min en début de matinée, je suis une élève appliquée) mais toujours avec cette sensation que je faisais rentrer cette fichue pollution quand j’ouvrais mes fenêtres.

Grave erreur ! Puisque TOUT ce qui compose mon appartement, des peintures en passant les composants des meubles, sols etc. contient déjà des polluants favorisant les allergies et autres maladies respiratoires plus graves. L’air intérieur est 5 à 10 fois plus pollué que l’air extérieur !

Mon mari, ma fille et moi-même étant des asthmatiques et/ou allergiques j’ai commencé à chercher une solution (oui je suis très optimiste) pour avoir un air sain chez moi.

En sachant que la majorité des français passe en moyenne 90% de son temps journalier en intérieur, j’ai réalisé qu’il y avait là non pas seulement un problème personnel mais qui nous concerne tous.
Et oui, même celui qui n’a aucun problème allergique ou respiratoire peut un jour développer un cancer à cause de particules fines respirées dans son propre chez lui…je sais, c’est très gai.

A ce jour il y a donc une « solution » proposée sur le marché : le purificateur d’air. Cette machine est conçue pour filtrer l’air de votre logement et retenir les polluants.

Rowenta air

Le gabarit de l’appareil dépend du modèle que vous choisissez : celui en photo est un Rowenta, de la marque SEB, fait pour une superficie de 80 mètres carrés.

Comment ça marche ? C’est très simple, vous choisissez le niveau d’intensité, un peu comme sur un ventilateur, il y a même un mode nuit plus discret, personnellement j’alterne entre « auto » et « nuit ».
Il est conseillé de le mettre en route quand vous êtes chez vous. Exactement comme le ventilateur, ça ne sert à rien de le laisser allumer en votre absence.

Tant que le voyant est bleu, vous pouvez sauter de joie (ou presque) votre air est sain. S’il passe à violet, il est un peu pollué et s’il passe à rouge il est très pollué.Autant vous dire que je vais généralement me coucher assez contrariée quand le voyant est rouge. Lorsque le purificateur détecte de la pollution il va automatiquement adapter sa ventilation pour assainir l’air.

Rowenta


Le purificateur d’air est un investissement pour la santé et je recommande sincèrement à toutes les personnes qui font des travaux chez elles ou même simplement les peintures d’en avoir un, même ponctuellement, afin de filtrer tous les polluants. Il y va de votre santé et de celle de vos enfants (pour ceux qui en ont ;)

Sur ce, je vous souhaite quand même une excellente journée !

Sophie CHEVALIER - sophie (at) desperatehouseman.fr

13/01/2016

A la découverte du centre commercial Qwartz : un espace kids friendly et adapté aux jeunes parents (par Sophie C.)

Qwartz play - Espace enfants

Habitante de Courbevoie, ma référence en matière de centre commercial, c’est celui des 4 Temps. Le très grand centre commercial de la Défense. Je le connais par cœur à force de l'avoir arpenté en long, en large et en travers :-)

Il était donc temps de changer un peu d'horizon. Etant passsée un jour devant le centre commercial Qwartz, situé à Villeneuve-La-Garenne, sa taille impressionnante m’a interpellée. Difficile de rivaliser avec les 4 Temps en matière de taille en général : partout où je vais, je les trouve toujours plus petits ! :-). Mais cette fois-ci, je fus intriguée. Et cela tombait bien car j'avais envie de nouveautés, et de fuir un peu la foule des 4 temps qui ne semble jamais diminuer. C'était bientôt Noël et j’adore les magasins à cette période. Il ne m'en fallait pas plus pour me lancer à la découverte de ce second géant.

Premier bon point à souligner : le parking est gratuit ! Comment ça c’est normal ? Oui pour la majorité des gens dont je faisais partie AVANT (avant de vivre en région parisienne et de sortir ma CB dès que je mets un pied dehors) ; mais pour ceux qui connaissent les centres commerciaux de Paris et banlieue, ils savent que la plupart ont un parking payant. Et oui, ça ne suffit pas de consommer dans le centre en plus il faut payer le parking, sinon ça ne serait pas drôle.

Ravie d’avoir pu me garer gratos, je pars sereine arpenter les allées du centre Qwartz. Les anglais s’exportent donc hors Paris Intra-muros, c’est bon à savoir !

Très vite je découvre un endroit pour s’asseoir qui semble bien confortable…

Qwartz

…et un panneau que je ne connais pas (ou tellement peu que j’ai oublié qu’il existait !)

Qwartz espace bébé

Un endroit destiné uniquement aux parents pour s’occuper de bébé tranquillement installés ! Là je suis enjouée, quelle excellente idée ! Mais pourquoi n’y a-t-il pas ça partout ? Ça semble à la fois tellement logique et pourtant tellement rare...

Je continue ma visite en découvrant des endroits ici et là permettant aux enfants de s’amuser : un espace garderie pour faire ses courses en toute tranquillité où le Père Noël s’était confortablement installé pour le plus grand plaisir des petits, des "airs" de jeux connectés un peu partout dans le centre pour que les enfants aussi passent un bon moment. Tout est mis en place pour que TOUTE la famille aime aller faire les courses.

Qwartz intérieur

Au détour d’un escalator je tombe sur une petite pépite !

Qwartz biberon

Un coin isolé, au calme pour allaiter en toute intimité ! Quelle délicate attention qui ravira les mamans pudiques ou voulant simplement s'accorder un moment maman-bébé en toute tranquillité. Cette réelle prise en compte de la parentalité m’a sincèrement touchée.

Je suis repartie de chez Qwartz plutôt satisfaite de leur approche kids friendly : là où beaucoup de centres commerciaux n'ont pas su évoluer avec la parentalité, Qwartz a su s'adapter à la modernité parentale de notre monde actuel. Une raison de plus pour y retourner très vite !

Qwartz, défis

Vous aussi vous voulez passer un agréable moment chez QWARTZ ?
Alors c'est au
4, Boulevard Gallieni
92 390 Villeneuve-la-Garenne
Parking gratuit de 3 000 places.

Plus d'informations sur www.qwartz-92.com

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