05/11/2018

Maman blues, les mots d'une réalité souvent voilée

Maman Blues
De Fabienne Sardas
A partir de 12,99 € sur Amazon.fr

Aujourd’hui j’aimerais vous présenter l’ouvrage de Fabienne Sardas, psychologue-psychanalyste, membre du Groupe International du Rêve Eveillé en Psychanalyse (GIREP) et qui a exercé pendant plus de dix ans dans une maternité parisienne, la maternité des Diaconesses (Paris 12).

Son livre vient aborder toutes les joies et les enjeux plus ou moins conscients liés à la maternité, sur fond de témoignages de patientes qu'elle suit ou a suivi. Tout ce qui est remué par l’arrivé d’un enfant, en tant que mère, et qu’on ne pouvait soupçonner avant de le vivre. Des réalités souvent voilées ou tues, loin de l’image parfaite de la femme enceinte épanouie, ce livre fait du bien et nous allège. Les pères ne sont pas en reste pour autant et leur rôle, leurs difficultés et leurs interrogations sont également abordés.


L’auteur nous déculpabilise en accueillant les parents dans leurs doutes les plus sombres et leurs joies les plus grandes avec toute leur légitimité. Elle normalise les sentiments de peur, de tristesse, de doute, d’excitation, de bien-être et de bonheur. Pas de jugement, uniquement une grande bienveillance sur fond d’explication psychologique (accessible à tous !) de nos fonctionnements en tant qu'homme et femme qui donne la vie.La lecture de ce livre m’a confirmé que l’écoute, l’accueil et la bienveillance sont indispensables pour accompagner le couple vers la parentalité. Cet ouvrage, qui aborde la difficulté d'être parent, depuis la grossesse jusqu'aux premiers moments avec bébé, est à mettre entre toutes les mains de qui s'apprête à donner la vie un jour.

sophie (at) desperatehouseman.fr

24/10/2018

Des thermes Kids Friendly, ça vous dit ?

C’est ce que propose le B’O Resort, un centre thermal et de bien-être est situé à Bagnoles de l’Orne, soit à 2h45 de Paris, en plein cœur de la Normandie. Ce lieu bourré de charme promet une belle parenthèse ressourçante au vert en couple ou en famille


Oui en famille, vous avez bien lu ! Vous ne vous imaginez pas avec vos marmots essayant de vous détendre au SPA ? Et bien pourtant, c’est possible ! L’établissement met une animatrice à disposition des parents pour s’occuper de leurs enfants le temps de leurs soins… Bénéficier des thermes et du spa tout en passant un week-end avec vos enfants, le bonheur intégral :-)


Et dans cet établissement il y a une personne dont j’aimerais vous parler : Coralie une des esthéticiennes. Si je tiens à la mentionner c’est pour son toucher qui vous procurera une détente maximale. Je suis une adepte des massages et je suis donc devenue assez "difficile" à satisfaire : une masseuse a le truc ou ne l’a pas ! Je ne parle pas là de technique mais de ressenti, du feeling qu’elle a au bout des doigts et Coralie l’a(vait) pour mon plus grand bonheur hier... Elle vous chouchoutera avec la gamme de soins B’O Resort, à base de pommes ou de chlorophylle fabriquée en France.


N’hésitez pas à aller faire un tour sur le site internet de ces thermes : www.bo-resort.com Vous trouverez votre bonheur avec une carte de soins très variée et des prix vraiment corrects ! Et en ce moment il y a des prix cassés chez showroomprivé pour une vente exclusive :-)
sophie (at) desperatehouseman.fr

19/10/2018

Le casse-tête des chaussures enfant jamais à la bonne taille

Lorsque l’on devient parent, une de premières choses que notre portefeuille apprends, c’est que les vêtements ne durent pas longtemps, car soit ils sont vite abîmés, soit ils sont vite trop petit. 

A l’heure du digital on ne peut pas dire que cela soit un réel problème : les sites de vente en ligne regorgent de bonnes affaires, sans oublier ceux de revente tels que Little Panda. Le bon coin ou les brocantes annuelles restent aussi des alternatives très intéressantes, sans oublier nos proches, premiers fournisseurs de nos chers bambins.

Par contre, quand on parle habillage, un élément sort du lot et présente un casse-tête un peu plus complexe : il s’agit de celui des chaussures. Je m’explique : autant il est facile de se dépanner par un t-shirt trop petit, un pull trop grand ou un pantalon troué, autant pour les chaussures, c’est peine perdu. L’apprentissage de la marche nécessite des chaussures solides, à la taille exacte (il est d’ailleurs fortement conseillé d’acheter leurs premières chaussures uniquement en magasin de manière à être sûr à 100 % de la taille choisie) et bien renforcées pour éviter que la cheville, encore peu assurée, ne vrille. Les marques préconisées telles que babybotte sont top mais souvent à des prix peu abordables. 


Quand les enfants grandissent et une fois que leur marche est un peu plus assurée, le moyen le plus économique que j’ai trouvé pour allier le meilleur rapport qualité/prix, c’est  d’anticiper d’une taille en faisant une razia sur les principaux sites de vente privée tel que Showroomprivé notamment.

Le problème c’est que ce système a ses limites : peu ou pas de choix de marques, veille nécessaire pour ne pas rater « les bonnes affaires », impossible d’acheter en urgence (comme lorsque ma fille revient avec ses baskets trouées et que je ne peux décemment pas la renvoyer à la crèche ainsi)…

Bref, je fonctionnais ainsi jusqu’à ce que je découvre il y a peu de temps le site Pisamonas, magasin de chaussures enfant, qui propose un large choix de chaussures enfants et adultes (du 13 au 41) à un prix très abordable.  

Créé à Madrid en 2012, Pisamonas est d’abord un fabricant de chaussures pour enfants convaincu de  la nécessité d’allier design et qualité du chaussant pour séduire les parents. Toutes les chaussures sont ainsi fabriquées en Espagne par des experts.


Mais Pisamonas est aussi un commerçant aux petits soins avec des parents qui n’ont que peu de temps à consacrer à la recherche de nouvelles chaussures pour enfants. Pisamonas met ainsi à disposition des parents un service client soigné par email, téléphone, chat et même Facebook. Mieux, les livraisons, les échanges et les retours sont gratuits, ce qui est assez rare dans le secteur pour le souligner. A titre de comparaison, un retour sur Showroomprivé me coûte 2,99 euros.

Simple et ludique, le site internet offre une gamme diversifiée de modèles, des mocassins en passant par les baskets, les chaussures anglaises, les chaussons, les bottes, les ballerines… 

A titre d’exemple, je viens de prendre ces baskets fille nike en 26 (affichées à 37,95 €) pour ma petite et j’en suis très satisfait.

Et vous quels sont vos bons plans pour choisir les chaussures de vos enfants, mais surtout connaissiez-vous ce site ?

Article écrit en collaboration avec Pisamonas

02/10/2018

Quels carrés coton nettoyants choisir pour bébé ?

Alors, si vous tombez sur cet article, et que vous n'êtes ni papa, ni maman, et n'avez jamais, mais jamais l'intention de le devenir, alors pas besoin de continuer plus loin, la réponse à cette question existentielle de tout(e) jeune papa/maman ne vous intéressera pas.

Bon, vous êtes encore là ? Tant mieux. Alors, revenons-en à nos moutons, pardon, à nos cotons. Au début, à la maternité, on a souvent des compresses, non emballées, pour nettoyer bébé, et notamment le siège. Mais bon, très vite, on se rend compte qu'il n'y a pas mieux que les carrés de coton pour ce genre de chose, grâce au petit échantillon qu'on a reçu. Alors, on se dit qu'il n'y a pas photo, et on fonce en acheter !

Oui, mais c'est là que le problème survient (ou en tout cas, est survenu en ce qui me concerne :-). Où en trouver (je suis tombé sur une période rupture de stock, si, si, je vous assure !), et surtout, lesquels choisir. Je vous propose donc un petit tour d'horizon de l'existant.

Carrés de coton pour bébé

Personnellement, dès le départ, j'étais assez "coton bio". J'ai donc commencé par internet et déniché le top du top chez Amazon avec ces carrés nettoyants bébé de la marque "Douce nature". Bon, le problème après, ça reste que l'achat ne se fait que sur internet, que les paquets sont petits, et qu'avec la livraison, ça fait assez cher, même si 2,99 euros au départ ça reste correct. 

Bon, sinon, pour les plus connus, il y a les Lotus. On en trouve pas mal chez Carrefour, et Auchan aussi. Enfin, dans n'importe quel supermarché un peu équipé dans son rayon layette je suppose. Via Amazon, cela vous revient à 2,99 le paquet (vendu par lot de 10, soit 700 carrés coton).

© Tidoo

J'ai aussi découvert cette marque française : Tidoo. Des carrés coton tressés, super doux, hyper pratiques et qui ne peluchent pas. Plus larges que les autres, ils sont aussi parfaits pour la toilette du visage de bébé, ou même le reste du corps au début. Plus chers néanmoins, vous les trouverez beaucoup sur internet (notamment chez Brindilles au prix de 3,45 €), et dans les magasins Bio tels que Bio c bon, Natureo, Botanic, l’Eau Vive... (voir la liste complète ici). Je vous les recommande notamment comme coton d'appoint et pas pour un usage journalier : soigner une conjonctivite, période d'érythème fessier...

Du coté des marques distributeurs, elles s'en sortent bien, notamment coté prix. 2,62 € pour les carrés coton bio chez Carrefour, et 1,99 € en moyenne pour la gamme bio de chez Auchan (qui affiche le même prix au carré que le non bio, donc pourquoi s'en priver ?).

Enfin j'ai découvert il y a peu les cotopads : compter environ 5 euros les 200 pièces en pharmacie, vous ne les trouverez pas dans la grande distribution. Très solides, ils ne peluchent pas et sont agréables à utiliser, très pratiques. Leur stockage ne favorise pas le rangement par contre mais osef un peu hein :-)

Bref, faites votre choix, mais faites le bien, car la santé des fesses de votre bébé est en jeu :-)

28/09/2018

Haydn et Pains Viennois - samedi 6 octobre, à 16h - Paris avec La Pochette Musicale

La Pochette Musicale fait sa rentrée Saison 2018/2019, avec le Trio Sora : Haydn et Pains Viennois.

Depuis leurs débuts, Pauline, Magdalena et Angèle, les trois musiciennes se sont lancées avec énergie et enthousiasme dans l'envolée de leur carrière, animées d'une même passion pour la musique de chambre. Après avoir fait 2 fois le tour de la terre, joué 60 concerts dans 8 pays, elles viendront jouer pour La Pochette Musicale le 6 octobre à 16 heures, à Paris.


Au programme :
Haydn Trio en Ut en entier, c'est parti pour 17 minutes d'un des deux seuls trios du compositeur . Schubert Extrait du trio en Mibemol majeur op.100, une des pages les plus poignantes et célèbres de Schubert, rendue populaire auprès de toute une génération de cinéphiles par Stanley Kubrick dans son film Barry Lyndon. Mozart Extraits du trio en Sibemol majeur k.502, une des plus belles réalisations du compositeur dans son âge d'or.

Au goûter, parents et enfants dégusteront le pain viennois, avec ses pépites de chocolat !


La Pochette Musicale propose des événements culturels musicaux, à la fois classiques, originaux et servis par d’excellents interprètes pour faire découvrir ou redécouvrir les chefs-d’oeuvre de la musique classique aux enfants. Les programmes de La Pochette Musicale sont conçus pour interpeller leur imagination et partager des émotions musicales, car c’est là un des plus simples plaisirs de la vie… qui dure toute la vie.

Informations pratiques :
Samedi 6 octobre 2018, à 16h 
Conservatoire International de Musique
8 rue Alfred de Vigny - 75008 Paris (Métro Courcelles/ Monceau)

Information et réservation : contact.smop@gmail.com
Billetterie en ligne: www.lapochettemusicale.com

Les billets sont à imprimer et présenter à l’entrée, à partir de 30 minutes avant le concert. Les enfants sont sous la responsabilité de leurs parents.

Tarif plein: 12 euros
Tarif réduit*: 10 euros
Gratuit pour les moins de 3 ans.

* Tarif réduit applicable aux personnes de plus de 65 ans, aux demandeurs d'emploi, aux Amis de La Pochette Musicale et aux bénéficiaires du RSA et/ou de l'allocation parent isolé.

21/09/2018

La gestion de la fièvre chez bébé & le jeune enfant

L'automne est bien là. Aujourd'hui pour être exact :-) Cela fait un moment que je voulais faire un article sur ce sujet. Une fois n'est pas coutume, je vous laisserai glaner au gré de vos recherches google des éléments scientifiques sur la fièvre en général, le but étant ici plutôt de vulgariser la chose et vous partager mon expérience sur le sujet.

Pourquoi mon enfant fait-il de la fièvre ?
En général, un enfant (comme un adulte d'ailleurs) fera de la fièvre en réaction à une infection dans la majeure partie des cas. Le principe est au final assez simple à vulgariser : le corps est victime d'une attaque, virale ou bactérienne, et se défends. Le système immunitaire réagit et essaye de détruire ces intrus qui menacent la santé et l'équilibre de l'hôte. Le problème, et souvent chez les enfants, est que ce système immunitaire est encore peu développé et donc vite dépassé. Comparons le par exemple à une équipe de championnat amateur qui affronterait le PSG ou un autre gros calibre de la D1. La comparaison peut se faire avec l'armée, ou avec n'importe quel autre sport je pense. Bref, toujours est-il que le corps, dépassé, décide alors d'augmenter sa température pour détruire ces intrus qui viennent le déranger. La fièvre est donc non pas le résultat direct de l'infection, mais le résultat de la réponse du système immunitaire qui tente d'utiliser cette nouvelle arme. L'augmentation de la température va donc favoriser la destruction des intrus, et le corps, une fois débarrassé de ces derniers, reviendra à une température acceptable. 

Quel est alors l'intérêt au final de faire baisser la fièvre si c'est une réponse du corps qui est pour son bien, ne devrait-on pas la laisser agir ? 
En théorie, si. Et dans la mesure du possible et si les conditions sont réunies, il faut essayer de laisser cette fièvre agir qui a rarement tendance à perdurer plus de 48 heures. Après, d'autres facteurs sont à prendre en compte tels que :
- Une fièvre bien ou mal supportée : un enfant peut avoir 39,5° et être alerte et en pleine forme ou complètement abattu. Ce constat déterminera si il faut ou non faire baisser la fièvre à l'aide d'antipyrétiques.
- Un risque de convulsions : certains enfants à l'approche des 40° ont tendance à convulser, et dans certains cas (je dis bien dans certains cas), ces convulsions (impressionnantes mais rarement graves) peuvent avoir des conséquences neurologiques. Quand c'est le cas, il faudra alors veiller au final à ce que la fièvre ne monte pas trop haut et la traiter dès qu'elle dépasse 38°. La plupart des médecins s'accordent cependant à dire que si l'enfant n'a pas convulsé lors de ses premières grosses fièvres, il ne le fera pas. A l'inverse, un enfant qui convulse risque de le faire de manière récurrente.



A combien peut-on considérer qu'un bébé fait de la fièvre ?
La plupart des médecins s'accordent à dire que, contrairement à un adulte, une température de bébé n'est pas de la température en dessous de 38,5°. Là encore, l'agrément sur le sujet si il est largement partagé, ne doit pas être considéré comme une vérité absolue, dans la mesure où les cas particuliers existent. La température d'un être humain se situe aux alentours de 37°. Mais d'une personne à l'autre elle peut être variable. Ainsi, par exemple, mes filles (est-ce leur moitié polonaise qui les rends à sang froid ?) ont en général une température corporelle plus proche des 36°. Ainsi, à 38,5°, elles sont déjà presque 2,5 ° au dessus de leur température habituelle et on peut donc en convenir qu'il y a une forte chance d'infection. A l'inverses, certains enfants étant à 37,4° par exemple, ne présenteront que peu de signes d'infections à 38,5° (je caricature un peu mais dans l'idée c'est ça).

D'autre part, il ne faut pas oublier qu'un bébé est un peu comme un chauffage mal réglé : le corps a encore du mal à ajuster le thermostat et peut vite augmenter la température même si au final cela n'est pas nécessaire ou pas à ce point là en tout cas. C'est pour cela que contrairement à nous adultes qui grelottons et aurons tendance à nous réfugier sous la couette, les médecins et personnels de santé vous conseilleront de déshabiller votre enfant. A titre personnel, je conseille également de surveiller la redescente pour qu'une fois la température redevenue acceptable l'enfant ne prenne pas froid.

Carnet de santé

Comment mesure-t-on la fièvre ?
La fièvre peut être mesurée à l'aide d'un thermomètre. Personnellement, je suis un peu old shcool et reste convaincu que le meilleur moyen de mesurer la fièvre reste par la voie d'un thermomètre rectal. Même si ce type de thermomètre est en théorie adapté également à une prise sous aisselle (souvent pratiquée dans les crèches) ou orale (pensez à bien le nettoyer si vous changez d'orifice régulièrement hein !).
J'ai cependant eu l'occasion de tester 2 autres types de thermomètres, moins intrusifs (c'est le cas de le dire) et plus faciles d'usage lorsque la température est récurrente et qu'il faut faire des mesures toutes les 6h, voire toutes les 3h.
Le premier fut le thermomètre frontal Predictor (qui mesure également la température de l'eau). Malgré les différents usages et types d'usage que j'ai pu avoir, il s'est tjrs avéré assez inefficace : certes, si l'enfant a vraiment de la fièvre il vous l'affichera mais il sera susceptible de vous afficher une fièvre si il a juste chaud également. Les mesures sont peu fiables et en comparaison lors de mes tests, peuvent afficher jusqu'à 1 degré de différence avec une prise rectacle ! Bref, il est rangé dans mon placard et me serre plus à amuser les filles qu'autre chose.
Le second fut le ThermoScan de Braun. Il s'agit d'une prise de température auriculaire (dans l'oreille donc, donc moins invasive et surtout très usitée en hôpital (testée à maintes reprises aux urgences). Ma pédiatre utilise ce mode de prise de température d'ailleurs. Tout comme de nombreux médecins. Bref, chaque appareil ne se valant pas, et ma fille étant très vite retombée malade (merci la crèche), j'ai pu testé ce modèle rapidement. Tout en faisant quelques prises rectales (sinon ce n'est pas une véritable comparaison hein :-). Et globalement, j'ai été agréablement surpris car le thermomètre a matché à presque tous les coups. Ma réserve reste sur les températures hautes (2 jours à plus de 40°) où on va dire que la précision s'est un peu émoussé. Mais au final, on s'en fout un peu, vu que au dessus de 40° on sait qu'elle a de la fièvre hein ! :-)

Après 2 jours à 40°, mon enfant est descendu à 35,5° (variation posible de + ou - 0,2), dois-je m'inquiéter ?
Non, c'est en général une réaction normale et loin d'être systématique. Néanmoins, et dans de très rares cas, si celle-ci persiste, elle peut être le témoignage d'une infection. Il vous faudra alors consulter. Là encore, et tout comme pour une température élevée, le comportement de bébé sera le 1er signe pour savoir si il faut ou non s'inquiéter.

Peut-on déterminer l'origine de la fièvre de manière systématique ?
La fièvre reste dans la plupart des cas le témoignage d'une infection, qu'elle soit virale, bactérienne, fongique, parasitaire... Déterminer son origine sera possible mais seulement par un professionnel de santé (médecin généraliste, pédiatre, spécialiste...) et parfois après des examens complémentaires. Dans tous les cas, et malgré la peur qu'elle inspire, la fièvre reste avant tout une réponse de notre système immunitaire et disparaitra dès que le corps aura repris le dessus.

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