La qualité de l’air chez moi (et chez vous ;-) par Sophie C.

Il fut un temps, pas si lointain, où je me pensais à l’abri de la pollution une fois passée la porte de chez moi. Mon appartement bien douillet et cosy était aéré comme il est recommandé quotidiennement (10 min en début de matinée, je suis une élève appliquée) mais toujours avec cette sensation que je faisais rentrer cette fichue pollution quand j’ouvrais mes fenêtres.

Grave erreur ! Puisque TOUT ce qui compose mon appartement, des peintures en passant les composants des meubles, sols etc. contient déjà des polluants favorisant les allergies et autres maladies respiratoires plus graves. L’air intérieur est 5 à 10 fois plus pollué que l’air extérieur !

Mon mari, ma fille et moi-même étant des asthmatiques et/ou allergiques j’ai commencé à chercher une solution (oui je suis très optimiste) pour avoir un air sain chez moi.

En sachant que la majorité des français passe en moyenne 90% de son temps journalier en intérieur, j’ai réalisé qu’il y avait là non pas seulement un problème personnel mais qui nous concerne tous.

Et oui, même celui qui n’a aucun problème allergique ou respiratoire peut un jour développer un cancer à cause de particules fines respirées dans son propre chez lui…je sais, c’est très gai.

A ce jour il y a donc une « solution » proposée sur le marché : le purificateur d’air. Cette machine est conçue pour filtrer l’air de votre logement et retenir les polluants.

Le gabarit de l’appareil dépend du modèle que vous choisissez : celui en photo est un Rowenta, de la marque SEB, fait pour une superficie de 80 mètres carrés.

Comment ça marche ? C’est très simple, vous choisissez le niveau d’intensité, un peu comme sur un ventilateur, il y a même un mode nuit plus discret, personnellement j’alterne entre « auto » et « nuit ».

Il est conseillé de le mettre en route quand vous êtes chez vous. Exactement comme le ventilateur, ça ne sert à rien de le laisser allumer en votre absence.

Tant que le voyant est bleu, vous pouvez sauter de joie (ou presque) votre air est sain. S’il passe à violet, il est un peu pollué et s’il passe à rouge il est très pollué.Autant vous dire que je vais généralement me coucher assez contrariée quand le voyant est rouge. Lorsque le purificateur détecte de la pollution il va automatiquement adapter sa ventilation pour assainir l’air.

Le purificateur d’air est un investissement pour la santé et je recommande sincèrement à toutes les personnes qui font des travaux chez elles ou même simplement les peintures d’en avoir un, même ponctuellement, afin de filtrer tous les polluants. Il y va de votre santé et de celle de vos enfants (pour ceux qui en ont ;)

Sur ce, je vous souhaite quand même une excellente journée !

Sophie CHEVALIER - sophie (at) desperatehouseman.fr

A la découverte du centre commercial Qwartz : un espace kids friendly et adapté aux jeunes parents (par Sophie C.)

Habitante de Courbevoie, ma référence en matière de centre commercial, c’est celui des 4 Temps. Le très grand centre commercial de la Défense. Je le connais par cœur à force de l'avoir arpenté en long, en large et en travers :-)

Il était donc temps de changer un peu d'horizon. Etant passsée un jour devant le centre commercial Qwartz, situé à Villeneuve-La-Garenne, sa taille impressionnante m’a interpellée. Difficile de rivaliser avec les 4 Temps en matière de taille en général : partout où je vais, je les trouve toujours plus petits ! :-). Mais cette fois-ci, je fus intriguée. Et cela tombait bien car j'avais envie de nouveautés, et de fuir un peu la foule des 4 temps qui ne semble jamais diminuer. C'était bientôt Noël et j’adore les magasins à cette période. Il ne m'en fallait pas plus pour me lancer à la découverte de ce second géant.

Premier bon point à souligner : le parking est gratuit ! Comment ça c’est normal ? Oui pour la majorité des gens dont je faisais partie AVANT (avant de vivre en région parisienne et de sortir ma CB dès que je mets un pied dehors) ; mais pour ceux qui connaissent les centres commerciaux de Paris et banlieue, ils savent que la plupart ont un parking payant. Et oui, ça ne suffit pas de consommer dans le centre en plus il faut payer le parking, sinon ça ne serait pas drôle.

Ravie d’avoir pu me garer gratos, je pars sereine arpenter les allées du centre Qwartz. Les anglais s’exportent donc hors Paris Intra-muros, c’est bon à savoir !

Très vite je découvre un endroit pour s’asseoir qui semble bien confortable…

…et un panneau que je ne connais pas (ou tellement peu que j’ai oublié qu’il existait !)

Un endroit destiné uniquement aux parents pour s’occuper de bébé tranquillement installés ! Là je suis enjouée, quelle excellente idée ! Mais pourquoi n’y a-t-il pas ça partout ? Ça semble à la fois tellement logique et pourtant tellement rare...

Je continue ma visite en découvrant des endroits ici et là permettant aux enfants de s’amuser : un espace garderie pour faire ses courses en toute tranquillité où le Père Noël s’était confortablement installé pour le plus grand plaisir des petits, des "airs" de jeux connectés un peu partout dans le centre pour que les enfants aussi passent un bon moment. Tout est mis en place pour que TOUTE la famille aime aller faire les courses.

Au détour d’un escalator je tombe sur une petite pépite !

Un coin isolé, au calme pour allaiter en toute intimité ! Quelle délicate attention qui ravira les mamans pudiques ou voulant simplement s'accorder un moment maman-bébé en toute tranquillité. Cette réelle prise en compte de la parentalité m’a sincèrement touchée.

Je suis repartie de chez Qwartz plutôt satisfaite de leur approche kids friendly : là où beaucoup de centres commerciaux n'ont pas su évoluer avec la parentalité, Qwartz a su s'adapter à la modernité parentale de notre monde actuel. Une raison de plus pour y retourner très vite !

Vous aussi vous voulez passer un agréable moment chez QWARTZ ?
Alors c'est au
4, Boulevard Gallieni
92 390 Villeneuve-la-Garenne
Parking gratuit de 3 000 places.
Plus d'informations sur www.qwartz-92.com

1 an de congé parental : difficultés et satisfactions

Cela fait déjà près de 3 mois que j'ai repris le chemin du travail. Cette reprise a mis fin à une période inédite dans ma vie et qui se se reproduira pas (à priori) : celle de mon congé parental. Je me devais donc de faire un article sur le sujet, pour évoquer, non pas un bilan car le sujet ne s'y prête pas, mais plutôt établir un état des lieux des difficultés et des satisfactions que j'en ai tirés. En espérant que ces éléments aideront d'autres parents, et notamment d'autres papas, à faire leur choix.

Les satisfactions :

Une fois n'est pas coutume, commençons par le positif. Car oui, malgré le fait que je me suis beaucoup, beaucoup plains pendant un an, j'en ai tiré des satisfactions, c'est incontestable.

La première satisfaction a été celle de pouvoir veiller au bien-être de mes enfants. De par ce concept montant, j'entends ne pas leur imposer un rythme de fou, que notre vie actuelle nous impose à nous, parents, et par répercussion, à nos enfants. Lorsque j'ai commencé mon congé parental en octobre 2014, ma grande venait juste de faire son entrée à l'école maternelle, tandis que ma petite fêtait ses 4 mois. 

Je n'ai ainsi pas eu à courir tous les matins, à speeder l'une ou l'autre de mes filles. J'ai pu répondre du mieux possible à leurs besoins physiologiques, psychologiques et matériels. Ainsi, par exemple, pour sa première année d'école, ma grande n'a jamais connu les centres de loisirs, la garderie le soir, ou encore les nouvelles activités post scolaires. Autant d'éléments qui lui ont permis d'être reposée, plus attentive, et plus "heureuse" dans sa vie de tous les jours (attention je ne dis pas que le contraire rend malheureux, chaque enfant est différent, j'aborde bien ici un cas particulier). Pour ma petite, cela m'a permis de continuer la nourrir au lait maternel plus longtemps. J'ai aussi pu procéder moi-même à sa diversification alimentaire, cuisinant chaque jour avec des produits frais et du marché. Variant les plaisirs au gré des saisons. J'ai pu voir son évolution psychomotrice au quotidien, la stimuler si nécessaire, la sortir régulièrement dès que le temps le permettait. J'ai pu leur offrir une mise au vert régulière, profitant de chaque vacances scolaires pour partir avec elles. Aucune soirée ne fut véritablement stressante à cause des échéances du lendemain.

J'ai pu aussi de mon coté en tirer une satisfaction personnelle. J'ai été invité à participer à de nombreuses interviews en tant que (trop) rare père en congé parental (France 2, Les maternelles, Psychologie Magazine, Sur Radio, Biba...), ce qui m'a permis, au final, de faire un bilan sur moi-même, mes compétences et mes envies. J'ai pu monter mon association avec une amie. J'ai pu avoir un quotidien différent, et me construire une vie sociale de proximité, de quartier, ce qui est parfois difficile en ville et dans notre monde toujours plus en mouvement. Je n'ai jamais discuté et échangé avec autant de voisins, de parents, de personnes... de mon quartier. Parce que j'avais le temps de discuter, de prendre des nouvelles, d'écouter.

Les difficultés :

Après, bien sûr, il y a les difficultés, qui sont aussi, à leurs manières, des échecs personnels. La principale difficulté fut le sommeil : le choix de garder ma petite fut au final chèrement payé. Une enfant en relativement bonne santé, mais sans autre rythme que les repas, qui dormait peu voire mal, sans que je n'ai pu au final y faire grand chose. J'ai eu beau faire ce choix, mettre en place la plupart des conseils reçus, tenter de m'adapter, il n'y a rien eu à faire : j'ai engendré une seconde fille au sommeil compliqué. Et au final, on a beau se dire que c'est comme ça, on culpabilise toujours un peu en se disant que c'est de sa faute... :-/

Ce manque de sommeil a bien entendu eu des répercussions sur mon quotidien : je devais rattraper mon sommeil en journée sous peine de devenir fou (car dans ces cas là le conjoint ne prends pas le relais). J'ai donc eu moins de temps pour mes projets personnels que je m'étais pourtant promis d'accomplir pendant cette période. Et je suis ressorti frustré au final de ne pas avoir pu faire certaines choses que je m'étais pourtant promis d’exécuter. 

Le choix financier, même si je ne m'attarderai pas dessus plus d'une ligne, reste aussi problématique : le sacrifice est réel et ressenti, c'est pourquoi tous les paramètres (et les économies !) doivent être pris en compte avant de se lancer dans l'aventure.

Enfin il y a le regard des autres et la solitude. Car parce que vous êtes à la maison, vous ne "faites rien" vous avez le temps. Les tâches ménagères sont votre quotidien et vous relayer ne devient plus nécessaire, car vous n'avez "que ça à faire". Les choses sont vite acquises et les changer devient mission impossible. Peu de gens comprennent votre choix : certains vous admirent, d'autres vous plaignent, mais d'aucun ne mesurent (à moins de l'avoir vécu personnellement) ce que vous vivez. La qualification de "congé" parental ne m'a jamais paru aussi absurde : personne n'appellerait un travail "congé" lorsque celui-ci vous tient occupé 24/24, 7j/7, sans pause régulière ou respectée. Bref, de ce coté là, retrouver un travail et une vie sociale fut salutaire. J'ai surement échoué là encore à ne pas m'être assez épanoui avec mes filles : j'aurais du plus bouger, plus sortir, plus découvrir avec elle. Je ne l'ai pas fait, me contentant de mon rythme quotidien et évitant de le briser. Un choix mal assumé de ma part par moments, admirant ces (mamans) parents qui dans la même situation semblent réussir à faire 10x plus de choses.

Ces petites choses qui ont facilité mon quotidien...

Lorsque l'on est dans un tel quotidien, force est de constater que certaines choses que l'ont pensait anecdotiques ou désuètes s'avèrent au final, salutaires et indispensables. Parmi celles-ci, et en ce qui me concerne, le Transat Balance de chez Babybjörn qui ma sauvé plus d'une fois la mise : pour l'endormir, pour la poser, pour la bercer, pour la re-poser lorsque j'allais quelque part (plié il ne prends pas plus de place qu'une grande feuille de papier et tient rudement bien accroché sur la poussette)... Bref, ce transat fut MON objet sauveur d'une partie de mon quotidien. Si vous vous apprêtez à prendre un congé parental, investissez !

Les petits pots de chez Philips AVENT ont constitué un 2ème objet indispensable de mon quotidien. En résumé, ces petits pots m'ont servi (et servent encore) à TOUT ! De la conservation du lait maternel, aux compotes embarquées pour la grande, en passant par les purées maisons mixées et congelés, les céréales, les restes... je m'en suis servi tous les jours de mon congé parental pendant un an. C'est vous dire leur utilité incontournable.

Les portes bébés furent aussi les outils indispensables de ce quotidien rythmé par de multiples sorties quotidiennes : courses, pédiatre, école... Jonglant entre le physio et le non physio, selon le temps, l'envie de bébé ou la mienne, j'ai alterné régulièrement entre le Manduca et le Porte-Bébé Miracle de chez Babybjörn. Là encore, que de temps précieux gagné ! Un luxe nécessaire quand on en manque le reste du... temps ! :-) Et pour les jours de pluie, froid, ou simplement de flemme, et notamment lorsque j'avais les 2, j'ai investi dans une planche planche à roulettes Buggyboard Maxi, qui, fixée à la poussette, me sert toujours pour ma grande, et encore plus depuis la reprise du travail (la course matinale m'en est bien facilitée, l'école étant à l'opposée de la crèche).

Enfin, la dernière chose et pas des moindres qui m'a aidée dans ce quotidien, ce sont tous ces gens, ces copines du virtuel devenues réelles et qui m'ont remonté le moral quand j'en avais besoin, sont venues manger avec moi pour que je me sente moins seul certains jours, ont su m'apporter un soutien moral incontestable lorsque le mien était au plus bas. J'en oublierai surement mais encore merci pour votre présence, vos mots de réconfort et votre soutien, mes chères Amélie, Karine, Laëtitia (lapetitelati), Claire, Elise, Vanessa, Hubert (tiens, un mec :-), Evelyne, Julie, Angela.... Sans oublier ceux et celles que je n'ai pu voir IRL mais qui ont su être présent(e)s virtuellement :-)

La nouvelle gamme de jeux chez Ikea (par Sophie C.)

Aujourd’hui je vous propose de faire un petit tour des nouveaux jouets et jeux Ikea destinés à vos enfants.

Je ne sais pas pour vous, mais pour moi Ikea, c’est sympa ! Je ne parle par forcément des longues heures passées dans le magasin immense (et de la fatigue !) mais les produits proposés sont souvent sympas. L’enseigne a réussi à se donner une image très familière même si on n’achète pas tous nos meubles là-bas.

Il faut reconnaître que le coin enfant des magasins prend vite une tournure de cours de récréation où ma fille aimerait rester touteeeeee la journée parce « c’est trop bien ». Il ne manquerait plus que des animateurs près des jeux pour que les parents puissent faire leurs courses tranquillement (on peut toujours demander/espérer/rêver).

A vrai dire côté jouet, je connaissais surtout un de leur produit phare : les marionnettes de doigts.

Ces toutes petites peluches à mettre sur chaque doigt et qui amusent bébé des heures entières même seul. Car leur taille, leur forme et leurs couleurs sont très attractives et maniables pour des petites mains ! J’avais d’ailleurs offert ce jouet à une bonne partie de mes copines enceintes ;)

Cet automnes, Ikea enrichie sa collection de jouets : nouvelles peluches aux couleurs et formes originales qu’on lui connaît. Mais aussi panier en tissus et ses légumes en peluche, déguisements, cible, dés en tissus géants….Sa gamme devient plus complète et les enfants adhèrent !

De mon côté les légumes en peluche et la cible ont eu un franc succès :-)

J’ai également découvert qu’Ikea fait désormais concurrence aux jeux de société en proposant ses jeux de dames, de mémo… Les plus grands enfants sont également ciblés et on se dit que l’enseigne a tout compris. Parce qu’Ikea c’est souvent loin, on n’y va pas tous les jours et quand on y est autant faire le plein. Alors s’il y a des jouets pour tous les goûts et tous les âges, pourquoi résister ?

Sophie CHEVALIER - sophie (at) desperatehouseman.fr

Le choix (non) cornélien des sièges auto avec Britax

Contrairement à beaucoup d'autres sujets, le choix du siège auto est un de ceux sur lequel je me suis le moins investi au début de mon aventure de papa. La raison principale est toute simple : ma femme a acheté pendant son congé de maternité une poussette trio comprenant le landau et la coque (donc le siège auto).

Par contre, cette coque n'était "valable" que jusqu'aux 9 mois de l'enfant (ou 9 kilos). A l'approche des 1 an de ma grande, je me suis donc mis en quête d'un siège auto adapté. A l'époque, et après de multiples recherches, mon choix s'était arrêté sur le Kiddy Guardian Pro et son bouclier.

Néanmoins, et malgré la qualité du siège, j'ai vite regretté ce choix. Ma fille n'a pas adhéré au concept : agitée, elle s'énervait, glissait en dessous, poussait, ne s'endormait pas et surtout, le siège, de par le fait que ses jambes ne touchaient pas terre, vomissait souvent ! Loin de moi l'idée de généraliser cette idée, chaque enfant est différent et cet article et ses commentaires parlent d'eux-même: avec ce siège, c'est tout ou rien, il n'y a pas de juste milieu !

Il nous fallait donc absolument changer de siège auto malheureusement, à peine quelques mois après l'achat du Kiddy. Après de nouvelles recherches, mon choix s'est cette fois arrêté sur un Britax : le First Class Plus. J'ai d'ailleurs acheté celui-ci sur le bon coin, et je peux vous dire qu'il faut être rapide : la plupart des annonces étaient déjà obsolètes après quelques heures, les gens semblant (nous étions à l'approche de l'été) se l'arracher. J'ai tout de même fini par avoir le mien, pour 70 € et en parfait état. L'achat d'un siège auto d'occasion nécessite cependant d'être absolument certain que celui-ci n'a subi aucun choc, même minime

Ma grande l'a adopté tout de suite, et nous en avons été pleinement satisfaits.

C'est pourquoi lorsque ma seconde fille est née, et qu'au bout de quelques mois on m'a proposé de tester le King II ATS, je n'ai pas hésité une seconde, vu que c'était déjà un second Britax que je voulais acquérir, à l'orée de ses 9 mois.

Le King II ATS ressemble en de nombreux points au First Class Plus, notamment sur la forme et le confort dans sa conception. Il est cependant beaucoup plus évolué sur certains point, à savoir :
- L'attacher (en avant) au siège est un jeu d'enfant grâce au système de basculement qui permet (enfin !) de ne pas y passer la nuit lorsque l'on veut changer le siège de voiture ou tout simplement le retirer pour un trajet sans enfants.
- Le système de serrage est équipé d'une sécurité : un voyant vert s'allume et un petit son est émis lorsque la sangle est parfaitement serrée pour maintenir l'enfant. Cela évite d'avoir du jeu ce qui permettrait ainsi à l'enfant de pouvoir sortir ses bras et de se mettre en danger en cas de freinage sec.
- La hauteur de la têtière est ajustable ce qui permet d'installer l'enfant le plus confortablement possible.

D'ailleurs, ma grande n'a pas tardé à être jalouse de sa sœur, et au final, c'est elle qui a récupéré le King II ATS pour le moment, au détriment de sa sœur qui reste néanmoins bien confortablement installée dos à la route (merci Aurore !).

Elle semble s'y plaire, et y a dormi dedans à de nombreuses reprises cet été (ce qui est en général du domaine de l'impossible !). L'incliner est assez simple même une fois l'enfant endormi.

2 petits bémols néanmoins :
- Le système de serrage ne peut pas être désactivé sur de courts trajets et vous êtes donc condamné à rouler avec le bip d'alerte si vous n'avez pas eu le courage de serrer jusqu'au bout votre sangle :-)
- Le King II ATS est un siège uniquement FACE à la route et est, de ce point de vue, en contradiction avec beaucoup de recommandations. Les avis sur le sujet sont très partagés, et les arguments nombreux. Néanmoins, et pour de nombreuses raisons, chaque parent fait comme il peut et du mieux qu'il peut. Si le sujet vous intéresse néanmoins, je vous invite à consulter le très bon site Securange, avec un dossier complet sur le débat DOS/FACE à la route. Je vous laisse ainsi vous faire votre propre opinion sur le sujet.

Dans tous les cas, je suis entièrement satisfait de mes 2 Britax, même si je ne peux malheureusement pas les emmener en voyage, notamment lors de mes nombreux allers/retours en Pologne ;-)

En complément et à télécharger : un dossier complet sur l'étude récente menée par Britax concernant la sécurité à bord des véhicules

Comment Damart m'a surprise et séduite ! (par Sophie C.)

Longtemps considérée comme la marque par excellence de mes grands-mères, certes avec des produits de qualité, Damart ne semblait pas s'adresser aux femmes et hommes dynamiques, sportifs ou même parents.

Au point que du haut de mes 31 ans, je ne connaissais finalement pas tellement leurs produits ni leurs gammes. C'est donc avec une grande curiosité que je me suis rendue à la présentation de leur collection d'hiver et que je fus agréablement surprise ! Lieu cosy, décoration sobre et surtout des produits à l'opposé de ce que je m'imaginais : des gammes tendances, pour hommes, femmes et enfants et toujours avec ce souci de qualité du travail de la fibre textile.

Pour faire peau neuve et revoir son positionnement, la marque Damart s'est associée à des maisons de mode et artistes tels qu'Andrea Crews pour une modernisation de ses charentaises, Isabelle Oziol de Pignol pour des sweats tendances ou encore Greg Guillemin pour la collection "comics" kids.

Il faut bien avouer que j'ai été séduite. Séduite par le look des produits, les formes, les couleurs mais aussi par la finition du toucher impeccable : douce, chaude, légère et souple à la fois. Tout est réuni pour cet hiver.

Mes deux gros coups de cœurs vont aux gammes comics et thermolactyl wall. La première certainement parce que mon côté maman, qui n'est jamais bien loin, soucieuse que sa fille ai bien chaud cet hiver dans des vêtements confortables et mignons (quand même c'est important!) a été touché. Les sweats sont souples, résistants et tellement légers qu'on a l'impression de toucher un tee-shirt manche longue et pourtant tellement réchauffants avec un indice de degré 3 (mieux que la majorité des sweats plus lourds). Les dessins sont craquants et mixtes... J'adhère totalement !

Les tee-shirts thermolactyls m'ont également plu par leur souplesse et légèreté alliées à leur capacité de réchauffement. On trouve des couleurs vives ou classiques, des cols et finitions différentes pour hommes et pour femmes. Impossible de deviner à quel point ils réchauffent si vous avez froid, mais ils ne vous feront pas transpirer si vous avez chaud. Alliance de la sobriété et du bien-être, que demander de plus :-)

Chaque tee-shirt est classé selon les degrés de chaleur sur une échelle de 1 à 5 : 1 quand le climat est aux alentours de 15°à 20° et jusqu'à 5 quand il fait très froid entre -15° et -20°. Au ski ou en ville, cette gamme est la compagne idéale de l'hiver à venir !

Il faut aussi savoir que Damart décline son utilisation du thermolactyl avec des doudounes toujours aussi légères et chaudes, des bonnets, gants ou encore chaussures. Plus rien ne lui résiste pour séduire une population plus jeune, sportive ou encore citadine.

Après tant d'agréables surprises, je termine la visite par un petit tour de la collection prêt-à-porter féminine. Visant surtout les cinquantenaires et plus, dessinée par Isabelle Oziol de Pignol elle est moderne et élégante, pour ces femmes qui sont actives ou non mais qui veulent rester féminines.

Pour ceux et celles qui sont curieux de voir tout ça de leurs propres yeux, Damart ouvre Damart POP avec toutes ses nouvelles gammes le 15 octobre au centre commercial Parly 2 (Le Chesnay). 

Sophie CHEVALIER - sophie (at) desperatehouseman.fr